تقنية

“مجاني” تطبيق مهم لحساب السعرات الحرارية وتنظيم الواجبات الغذائية

تطبيق MyPlate Calorie Counter

MyPlate هي أسرع وأسهل طريقة لفقدان الوزن وتحسين صحتك! انضم إلى الملايين الذين فقدوا وزنك من خلال LIVESTRONG.COM’s MyPlate Calorie Tracker – الطريقة الأكثر سهولة في تتبع طعامك وممارسة التمارين على iPhone و iPad و Apple Watch. MyPlate يجعل تتبع السعرات الحرارية والحصول على التغذية المناسبة سهلة.

مزايا التطبيق :

تصفح قاعدة بيانات شاملة مع أكثر من 2 مليون الأطعمة

معرفة الأطعمة التي تتناولها تحتوي على معظم السعرات الحرارية

استخدم ماسح الباركود المفيد الخاص بنا للعثور على الطعام وتتبعه بسهولة

التزم بحمية صحية مع خطة وجبات مدتها 8 أسابيع تتكون من مغذيات كبيرة متوازنة

الحصول على هدف السعرات الحرارية اليومية شخصية

تتبع وزنك والتقدم مع مرور الوقت

مراجعة البيانات التفصيلية وإنشاء أهداف مخصصة للمغذيات الكبيرة والمغذيات الدقيقة

تتبع كمية المياه الخاصة بك

اتبع جنبا إلى جنب مع التدريبات داخل التطبيق التي يمكنك القيام بها في المنزل ، في الصالة الرياضية أو في أي مكان

احصل على دعم في الوقت الفعلي على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع من أعضاء مجتمعنا التحفيزي وغيرهم في رحلة مماثلة

تعيين تذكير وجبة لتبقيك على المسار الصحيح

يمكنك الدمج مع تطبيق Apple’s Health لمزامنة التدريبات والأغذية والوزن المُتتبع من التطبيقات والأجهزة الأخرى

متوفر لأجهزة :

أيفون و أيباد و ساعة أبل

التحميل :

نتيجة بحث الصور عن ‪get app‬‏

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق