للإشتراك في خدمة مكس يوب
أرسل كلمة “اشتراك” عبر الواتس أب للرقم 00966590942343
منوعات

نصيحة مهمة لـ«الطلاب» تزامناً مع بدء الاختبارات

نصح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الطلاب بعدم الإفراط في شرب المنبهات، بالتزامن من اقتراب الاختبارات.

وقال النمر، في تغريدة عبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي “تويتر”: “للطلاب.. شرب القهوة باعتدال أقل من ٣٠٠ ملغ كافيين يومياً (أقل من ٣ أكواب قهوة أمريكية) من المنبهات ويساعد على التركيز، أما زيادتها عن ذلك فيزيد احتمالية الخفقان ورعشة اليدين وعدم القدرة على التركيز”.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق